About Quickmacho
クイックマッチョには、どの程度の筋トレ効果があるんだろう。
公式サイト（バランスボデイー研究所）曰く、
ダンベルの７倍の筋トレ効果が期待できる…ということだが、仕組みはカンタン。本体の胴体部分に重りが内蔵されており、振ると左右（両端）に移動する。これにより、ドシンと（そんなに音がする訳ではない）負荷がかかるということだそうだ。実際の重量は2.26キログラムで、ひょいっと持ち上げられる重さなのだが、速く振れば振るほど、負荷がかかるしくみ。体が慣れるまでは、そこそこのスピードで振る。慣れてきたら、びゅんびゅんと上下左右に振り、ハードな運動をすることができる。
■Customer reviews
を見ても、評判・評価はよいようだ。体力というか、筋力のある男性だとウェイトがそれほどでもないので、イマイチ…と思う人もいるらしいので、その点は注意が必要かもしれないな。が、概ね、効果があったと評価の高いシェイクウェイト（Shake Weight）です。